Achtsamkeit

Schreibworkshop: Intuitives Schreiben – Selbstfürsorge

Schreibworkshop: Intuitives Schreiben – Selbstfürsorge

Durch intuitives Schreiben mehr Klarheit gewinnen, Verbundenheit stärken und Achtsamkeit im Arbeitsalltag fördern.

Durch intuitives Schreiben mehr Klarheit gewinnen, Verbundenheit stärken und Achtsamkeit im Arbeitsalltag fördern.

Schreibworkshop: Intuitives Schreiben – Selbstfürsorge

60-120 Min.

1

20

Personen

Irena Jäger

Manchmal tut es gut, kurz aus dem Alltag auszusteigen und Raum für Neues zu öffnen.In dem Schreib Workshop entdecken Teams eine einfache und wirkungsvolle Methode: das intuitive Schreiben. Nach einer kurzen Einführung werden Impulse zum Schreiben gegeben. Jede*r schreibt für sich – ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung. Im Anschluss wird (wenn gewünscht) der Austausch dazu geöffnet. Für Teams, die … -> ihre Zusammenarbeit stärken möchten, -> einen kreativen Perspektivwechsel suchen, -> oder einfach gemeinsam eine bereichernde Auszeit erleben wollen.

Dein:e Host:in

Irena Jäger

Irena Jäger

Ergotherapeutin, Schreibtherapeutin

Irena ist eine erfahrene Ergotherapeutin und ausgebildete Poesietherapeutin, die seit vielen Jahren kreative und therapeutische Schreibangebote im psychiatrischen Kontext begleitet. Mit Leidenschaft sammelt sie Geschichten und schafft Räume, in denen Menschen durch das Schreiben Authentizität und Selbstbegegnung erfahren können.

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